Het is niet omdat je enkele maanden geen menstruatie hebt gezien, dat je niet meer zwanger kunt worden….ongewenst zwanger worden op deze leeftijd is best te vermijden. Als je niet rookt en geen overgewicht hebt en geen verhoogd risico op trombose kun je eventueel gewoon een lichte “pil” doornemen tot je een leeftijd hebt waarop het risico echt zeer laag is bv 54 of 55. Het zal ook op een effectieve manier vapeurs bestrijden. Andere voordelen van de pil zijn de verminderde last van de menstruatie, minder bloedverlies en minder pijnlijk, minder acnée wat nogal eens opnieuw kan terug komen en het voorkomt / remt de osteoporose, en het vermindert het risico op baarmoeder en eiertak kanker. Een andere mogelijkheid is een hormonaal spiraal: Mirena of Levosert. Dit is een effectieve bescherming tegen zwangerschap en voorkomt ook bloedings problemen door de hormonale schommelingen van de overgang en indien er gekozen wordt voor hormoon substitutie hoeft er enkel oestrogeen voor geschreven te worden en dan best via de huid onder de vorm van een pleister of een gel.